موقعك الحالي:صفحة رئيسية>المنتجات
يتميز سمك الماكريل بكونه غنيًا بالأحماض الدهنية الأوميغا-3، التي تُعتبر مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى فوائدها للدماغ والعينين والجهاز التنفسي والهضمي.
Read More
2023.3.29 كيلوغرام من سمك ماكريل. نصف كوب من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من الثوم المفروم. ربع كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة. ربع كوب من البقدونس المفروم. رشة من بهارات السمك. رشة من الكمون المطحون. القليل من الزيت. ملح حسب الرغبة. فلفل
Read More
يتمتع سمك الماكريل بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، وفيما يلي نورد فوائد سمك الماكريل بشكل مفصل: غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية: يعد من المصادر الأساسية لأحماض أوميجا 3، والتي تشمل EPA وDHA المهمة لصحة القلب والأوعية الدموية، ويقلل من خطر الإصابة بالجلطات، ويساهم في خفض مستويات الدهون الثلاثية وتقلل الالتهابات.
Read More
2021.2.2 يساعد على تحسين وظائف أعضاء الجسم. يعمل على تنظيم عملية التمثيل الغذائي. يقلل من فرص الإصابة بنوبات الربو. الماكريل محفز ومنشط للمخ ويساعد على تقوية الذاكرة مما يحمي من الإصابة ...
Read More
2022.9.27 طريقة عمل سمك الماكريل بالفرن المكونات كيلو من سمك الماكريل مغسول جيدًا. عدد من فصوص الثوم. عدد مناسب من الفلفل الأحمر والأخضر ويمكن استخدام الفلفل الحار حسب الرغبة. ملعقة من بهارات ...
Read More
سمك الماكريل يحتوي على نسبة عالية من الأوميغا 3 وهذا يعني الحصول على هذه النسب المرتفعة التي تساعد على خفض ضغط الدم، كما يساعد على التخلص من مشكلات القلب والدماغ، حيث يساعد على صحة خلايا المخ ...
Read More
2022.5.26 سمك الماكريل هو واحد من أهم الوجبات المفيدة لصحة الجسم، لما لها من مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام. لها عدة طرق مختلفة من أجل القيام بها، ومن أجل أن تصبح وجبة متكاملة من أجل إفادة الأفراد وتحقيق مستوى صحي قوي لهم.
Read More
تتشعب انواع الاسماك الى ما هو مفيد لجسم الانسان وما هو ضار، ولكن سمك الماكريل يعتبر من اجود انواع السمك المفيدة جداً لصحة الانسان لما تحتويه من بروتينات واحماض دهنية وفسفور. سمك.
Read More
فوائد سمك الماكريل. يوفر سمك الماكريل العديد من الفوائد الصّحية، ويُذكَر منها ما يلي: مصدر غني بالأحماض الدهنية الأوميغا 3، تُعدّ هذه الأسماك أحد أفضل الأطعمة التي تزيد كمية هذه الأحماض في الجسم، التي تمتاز بفوائدها ...
Read More
سمك الماكريل له مجموعة من الفوائد التي قد تحدثنا حولها، ولكن بالنسبة للأضرار الخاصة به. فلا تتواجد له أي أضرار سوى، ضرره على السيدات الحوامل لذا ننصح بالابتعاد عن خلال فترة الحمل.
Read More
السعرات الحرارية في سمك الماكريل. يحتوي 100 غرام من سمك ماكريل من نوع جاك، وسمك ماكريل المحيط الهادئ المشوي دون إضافة الزيوت أو الدهون على 201 سعرة حرارية، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ محتوى سمك الماكريل من السعرات الحرارية ...
Read More
فوائد سمك الماكريل للصحة الجسم 1. غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية : هناك دهون ضرورية يحتاج الجسم إليها ويحتاج الجسم إليها حتي يقوم بمعظم الوظائف .
Read More
السمك الماكريل المقلي ، سمك مفيد جداً يساعد على تخفيض ضغط الدم ونسبة الكولسترول في الجسم كما أنه مفيد لعظام المفاصل وينشط الذاكرة، وفيما يلي طريقة تحضير هذا السمك المغذي في المقلاة مع صلصة شهية من الطماطم والكزبرة ...
Read More
2022.5.26 طريقة عمل سمك الماكريل بالصويا صوص المكونات. سمكة واحدة من الماكريل على أن تكون متوسطة الحجم، وفي حال كنت أكثر من فرد من الممكن أن يزداد عدد السمك.
Read More
مقادير التونة بسمك الماكريل. 2 كيلو (2000 جم) سمك ماكريل كبير الحجم. كوب (250 مل) ماء. كوب (250 مل) خل أبيض. ½ 1 كوب (365 مل) زيت نباتي. ملعقة كبيرة (12.5 جم) ملح. ثمرة فلفل أحمر حار. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون.
Read More
غنية بالدهون الصحية: سمك المَاكريل من الأسماك التي تنتمي لفئة الأسماك الزيتية، فهي غنية بالدهون الصحية التي تدعم صخة القلب والدماغ بما في ذلك الـ أوميغا 3، فقد أثبتت الدراسات أن جزء بمقدار ثلاث أونصات من سمك المَاكريل ...
Read More
طريقة عمل صينية سمك ماكريل : السلام عليكم و رحمه الله و بركته ، نستكمل سلسلة أكلات رمضان 2018 و نقدم لكم طريقة عمل صينية سمك ماكريل ، و سمك الماكريل يتميز بعناصر غذائية عديدة منها انه يحتوي علي أحماض اوميجا 3 وهي هامة ...
Read More
في سمك، الماكريل، الملك، مطبوخ، حرارة جافة العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة. ادخلوا الان وتعرفوا على السعرات الحرارية والقيمة الغذائية لهذا الطعام الخاص:
Read More
في سمك، الماكريل، الملك، نيء العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة. ادخلوا الان وتعرفوا على السعرات الحرارية والقيمة الغذائية لهذا الطعام الخاص:
Read More
سمك الماكريل. سمك الماكريل هو نوع من الأسماك البحرية المشهورة التي تنتمي إلى عائلة الإسقمريات (Scombridae)، ويُعرف باسم الإسقمري في بعض الدول العربية. يتميز الماكريل بقيمته الغذائية العالية، ويعد خيارًا صحيًا في الأنظمة ...
Read More
الطريقة. سخني الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. ادهني شرائح الماكريل و تبليها بقليل من الملح والفلفل وضعيها في صينية الفرن وضعيها في الفرن لمدة 8 إلى 10 دقائق حتى تنضج تمامًا.
Read More
صينية سمك الماكريل يمكننا تحضيرها بالبطاطس أو بدون البطاطس ويجب علينا أن نقدم سمك الماكريل لأولادنا لما له من فوائد عديدة فيحتوي علي زيوت صحية إضافة إلي العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج لها الجسم وتحتاجها العظام ...
Read More
يحظى كل من الماكريل والتونة بشعبية كبيرة، وعلى الرغم من انتماء كلا السمكتين إلى الفصيلة ذاتها، وتشابهما الكبير، إلا أن الفرق بين سمك الماكريل والتونة بيِّن، سواء على مستوى الشكل، الحجم، الطول، أو حتى القيمة الغذائية ...
Read More
يتميز سمك الماكريل بقيمته الغذائية العالية وطعمه الفريد، وبذلك فهو خيار ممتاز لأولئك الذين يسعون لتحسين نمط حياتهم الغذائي، وعند إضافة زيت الزيتون والليمون، فذلك يخلق توازناً مثالياً بين الحموضة والدهون الصحية ...
Read More
ما هي فوائد سمك الماكريل ، وما يخفى على الكثير من الناس أن سمك الماكريل ينتمي إلى الإسقمريات، التي تضمن عدة أنواع من الأسماك مثل سمك التونة وسمك بونيتو، حيثُ يطلق عليه ألإسقمري أو الماركيل، ويوجد سمك الماكريل في كل ...
Read More
2021.8.13 طريقة عمل سمك الماكريل واحدة من طرق إعداد الأسماك الأكثر سهولة.ويعرف الماكريل باسم “الإسقمري” ويحتوي على العديد من الفوائد والفيتامينات مثل فيتامين ب12 والسيلينيوم كما يحتوي على أحماض الأوميجا3.
Read Moreالترجمات في سياق سمك الماكريل في العربية-الإنجليزية من Reverso Context: وفي هذه الحالة، يعتبر سمك الماكريل خياراً مثالياً بالنسبة إليك.
Read More
2022.5.8 سمك الماكريل من أكثر أنواع الأسماك المحببة للكثيرين من عشاق المأكولات البحرية، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، ويمكن عمل سمك الماكريل بأكثر من طريقة وإضافة العديد من المكونات التي ...
Read More
الصين -تشنغ تشو -المنطقة الوطنية للتنمية الصناعية للتكنولوجيا المتطورة، جادة العلوم رقم 169.
الاتصال: 0371-86549132.